Bodhi weekrooster

Op het rooster vind je alle lessen van de week. Wil je meedoen, reserveer je les dan tijdig via ons online reserveringssysteem: Bodhi.Fitmanager

Klik hier voor het MEI-vakantierooster

Maandag

09:15 – 10:30 Hatha Yoga / Fianne Mulder
17:45 – 19:00 Yin Yoga / Claudia Heere
19:30 – 20:45 Hatha Yoga / Claudia Heere

Dinsdag

09:15 – 10:30 Kundalini Yoga / Raymond Harmanjot Singh
17:45 – 19:00 Pralaya yoga / Wim Klerk
19:30 – 20:45 Hatha Yoga english class / Jantien Hadders
19:30 – 21:45 Bodhi Mindfulness-training** / Mikis Stekelenburg

Woensdag

09:15 – 10:30 Hatha yoga mild / Fianne Mulder
17:45 – 19:00 Yoga voor zwangeren* / Fianne Mulder
19:30 – 20:45 Hatha Yoga Chandra / Mikis Stekelenburg
19:30 – 20:45 Yoga voor zwangeren* / Fianne Mulder

Donderdag

11:00 – 12:15 Hatha yoga mild 55+ / Fianne Mulder
17:45 – 19:00 Kundalini Yoga / Raymond Harmanjot Singh
19:30 – 20:45 Hatha Yoga / Fianne Mulder

Vrijdag

9:15 – 11:30 Bodhi Mindfulness-training** / Mikis Stekelenburg
09:15 – 10:30 Yin Yoga / Claudia Heere
11:00 – 12:15 Restorative Yoga / Claudia Heere
17:45 – 19:00 Kundalini Yoga / Marlene Dhanprem Kaur

Zaterdag

09:15 – 10:30 Pregnancy Yoga english class* / Jantien Hadders

Zondag

09:15 – 10:30 Kundalini Yoga / Marlene Dhanprem Kaur
11:00 – 12:15 Hatha Yoga / Claudia Heere

Yoga voor zwangeren*

Je kunt starten met yoga voor zwangeren vanaf de dertiende zwangerschapsweek. De cursus is opgezet als een doorlopende cursus, zodat je op ieder moment kunt instromen. Om je de oefeningen echt eigen te maken, is het aan te raden zo vroeg mogelijk te starten. Je schrijft in voor een vaste les (woensdagavond of zaterdagochtend). In overleg is een keer ruilen mogelijk. Meer over de yoga voor zwangeren centrumbodhi.nl/yoga-voor-zwangeren

Bodhi Mindfulness training v.a. mei**

In mei starten er weer twee nieuwe trainingen Mindfulness bij Bodhi. De training Mindfulness bestaat uit 8 bijeenkomsten plus een onderhoud sessie ongeveer 2 maanden na de achtste bijeenkomst. De training wordt gegeven op dinsdagavonden van 19.30–21.45 uur en vrijdagochtenden van 9.15–11.30 uur. De volgende training op dinsdagen start op 21 mei en vervolgens op 28 mei, 4, 11, 18 en 25 juni, 2 en 9 juli. De volgende training op vrijdagen start op 24 mei en vervolgens op 31 mei, 7, 14, 21 en 28 juni, 5 en 12 juli.
Aanmelden kan via: info@centrumbodhi.nl of telefonisch: 010 2130889.
Meer info over de training centrumbodhi.nl/bodhi-mindfulness-training